トレイルランニングレース

青梅高水山トレイルラン - 2021/04/04

2021/4/15

伊豆トレイルジャーニー以来の投稿です。ご無沙汰してます。 更新もせず、3ヶ月も何やってたんだって思われる方々、実はすごい練習してました。 年間800kmしか走らないへっぽこが、1〜3月で900km走るほど練習してました。全てはUTMFのために。 しかし残念ながらコロナで中止に・・・無念です! この青梅高水山トレイルランはMF前の練習を兼ねて登録してたレースだったんです。MFは中止になりましたが、せっかく申し込んだので楽しもうかなと出場してきました。 青梅高水山トレイルランとは 東京都青梅市を拠点に活動して ...

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トレイルランニングレース

IZU TRAIL Journey - 伊豆トレイルジャーニー(2020/12/13)

2020/12/20

静岡の伊豆半島で開催されたIZU TRAIL Journeyに参加してきました。 今年はコロナの影響でレースが少なかったです。さらに、ここにきて感染者数が増加の一途を辿っている中、1,200人の大規模レースを開催できたことはすごいことだと思います。大会関係者の皆様、苦労は想像以上でしょうが本当にありがとうございました。 IZU TRAIL Journeyとは 伊豆半島は西伊豆の松崎港をスタートし、修善寺までのワンウェイコースを走ります。 私は今年で3回目の出場です。実績は 2016年:完走したけど20分ほ ...

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トレイルランニングレース トレランハック

トレイルランニングレース2021 with コロナ

2021/4/12

2020年はコロナでレースが軒並み中止・延期になりましたが、来年2021年はどうでしょうか? 同じように情報を更新していきます。 実施予定のトレラン大会は? まだ中止アナウンスしてない開催予定の大会をまとめます。 レース名 状況 かたのビッグロックトレイル2021(2/27) 距離:25k エントリー:終了 水上マウンテンパーティー(3/14) 距離:62k, 37k, 25k エントリー:終了 平尾富士トレイルランニングレース(3/27) 距離:22k 累積標高:1,220m エントリー:終了 OSJ ...

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トレランハック

UTMB 2023出場に向けてランニングストーンを貯め始めることにした

2021/2/14

読者から指摘いただきました。 UPDATED ON 29.11.2020 If you complete both HK100 Flex and​ The Half Flex in Hong Kong in one go, you will only be awarded 3 (and not 6) stones. 「香港で1回で100K、ハーフを完走した場合にのみ、3個のランニングストーンを付与する」 の誤りでした。日本国内で走ってもランニングストーンは付与されません。2022年のVibramHongK ...

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UTMB2021_logo

トレランハック

UTMB 2021のエントリーについて

2020/11/17

utmb groupから来年 2021年のUTMB エントリーについてメールが届きました。 UTMB2021 は3段階でのエントリー 来年のUTMBは8/23(月)〜29(日)に開催予定です。 例年、12月にエントリー開始されていましたが、今回はランナーのステータスによってエントリー時期が異なります。 Phase12021/01/07(木)〜17(日) 対象者 - 2020年にUTMB、CCC、TDS、OCC、PTLにエントリーしていたランナー - 2020年にランニングストーンを参加資格分集めたランナー ...

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OSJ安達太良山

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2020 OSJ安達太良山トレイルレース(2020/09/06)本番編

2020/9/15

レースはいつ以来だろう?と振り返ると、2019/12/15に開催された「復活!房総鋸山トレイルランレース」が最後でした。 去年は台風被害、今年はコロナの影響でレースが次々と中止になったんですね。 このOSJ安達太良山レースが開催できたのも関係者の尽力の賜物だなぁと感謝しております。楽しめました!本当にありがとうございました🥰。 *レース中の写真ですが少ないです・・・後半は撮影する余裕(体力)が無く、序盤だけがんばりました。すみません。 東京からOSJ安達太良山の地、福島へ 前日の9/5 午 ...

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龍馬脱藩2020

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第5回 龍馬脱藩トレイルレース(2020/10/25)準備編

2020/10/18

今年初のレースは「OSJ安達太良山トレイルレース」(9/6)に決めました。 そして第二弾はこれ、「龍馬脱藩トレイルレース」です! もう、ネーミング勝ちですよね、「龍馬脱藩」って笑 去年の台風で申し込んでいたレースがことごとく中止になった反省を活かし、参加レースの地域を分散させることでリスク軽減しようと考えてます。あと、出身が四国のうどん県なので実家にも寄れるかなぁと。 龍馬脱藩トレイルレースとは 坂本龍馬が土佐藩を脱藩した時に通ったとされるルート?を走るユニバーサルフィールド主催のトレイルランニングレース ...

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安達太良山2020

トレイルランニングレース

2020 OSJ安達太良山トレイルレース(2020/09/06)準備編

2020/8/31

今年初のレースとしてOSJ安達太良山を選択しました。🤗 東京の感染者数が増え始め、中止になるリスクはありますが、2ヶ月先の開催に向けて準備していきます。 *50Kは定員に達したようです(2020/07/06) OSJ安達太良山トレイルレースとは 福島県にある日本百名山の一つ「安達太良山」を走るOSJ主催のトレイルランニングレースです。 場所はこのあたり。東京からだと車で3〜4時間かかります。 レース概要 開催日:2020/09/06 AM5:00〜 距離:50K(約43km) 累積標高:不 ...

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races-2020withcovid

トレイルランニングレース トレランハック

トレイルランニングレース2020 with コロナ

2020/12/14

ようやく非常事態宣言が解除され、イベントが少しずつ開催され始めましたね。 トレランレースはどうでしょうか? 今年前半はほぼ中止になりましたが、後半は少しずつ開催の動きが見られてきました。 本記事で、改めて2020年のトレラン大会、どれに出るか検討したいと思います。 実施可能性のあるトレラン大会は? まだ中止アナウンスしてない、ギリギリまで開催可能性を探っている大会をまとめます。 レース名 状況 * (発表日) 野沢トレイルフェス 2020(8/29, 30) 距離:33km 累積標高差 : 2,500m ...

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ファスティング

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【断食】重い身体をリセットするためにファスティングをしてみた(優光泉)

2020/7/20

皆さん、自宅待機で身体なまってませんか? 運動不足な割に食べてませんか? はい、ご多分に漏れず、わたしも食べすぎで自粛期間中に体重が3kgも増え、胃も腸も重い状態が続いてまして不調です。 そんな重い身体をリセットするために、2年前にトライした優光泉を使ったファスティング(断食)を実施しました。 今日はその内容をレポートします。 ファスティングって何? ファスティングは日本語で言うと「絶食」「断食」を意味します。 普通の生活をしていると各器官はフルパワーで働き続けますが、食事を取らないことで休ませます。そし ...

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