苗場山とは

苗場山(なえばさん)は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

西日本から東日本は高気圧に覆われています。長野県は、おおむね晴れています。21日は、高気圧に覆われる見込みです。このため、晴れるでしょう。22日は、高気圧に覆われますが、気圧の谷や湿った空気の影響を受ける見込みです。このため、北部では晴れ時々曇り、中部と南部では晴れとなるでしょう。
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天気 最高気温 最低気温 降水確率 信頼度
2025-01-21(火)くもり後晴れ-3℃-20/10/10%北の風 後 南の風-
2025-01-22(水)晴れ時々くもり-3℃-14℃10/10/10/10%南の風 日中 北の風-
2025-01-23(木)晴れ時々くもり-2℃
(-4〜0)
-12℃
(-14〜-11)
20%南西の風 後 北東の風-
2025-01-24(金)くもり-4℃
(-6〜-2)
-11℃
(-13〜-9)
40%--B
2025-01-25(土)くもり-6℃
(-8〜-4)
-12℃
(-13〜-10)
40%--B
2025-01-26(日)くもり時々晴れ-4℃
(-7〜-2)
-13℃
(-16〜-11)
30%--A
2025-01-27(月)くもり-4℃
(-6〜0)
-12℃
(-17〜-10)
40%--C
2025-01-28(火)くもり一時雪か雨-4℃
(-7〜-1)
-10℃
(-13〜-8)
50%--C
*標高2100mの気温。気象庁発表の数値を元に標高を考慮して算出しております。
*降水確率の"/"は6時間おきの予想値になります。

野菜・果物 有人・無人直売所

温泉 切明温泉

温泉 屋敷温泉

 tsuyoshi sasaki

神楽スキー場~苗場山~赤湯温泉と縦走しました。 長丁場ですが、全般的に歩きやすいコースです。 頂上付近は池塘群の広がる高層湿原で、視界良好です。 赤湯温泉は読んで字のごとく、赤湯の露天風呂で、タオルがオレンジ色に染まります。 川に面しており、温泉と川の冷たい水を交互に浴びることができます。

2024-12-30(月) 20:29:38

 関西女子登山部やまびとステーション検索でHP有ります。

## 苗場山(なえばさん)とは?新潟・長野を代表する高山の魅力 苗場山(なえばさん)は、新潟県と長野県の県境に位置し、標高2,145メートルを誇る美しい山です。広大な山頂湿原や四季折々の自然景観が魅力で、多くの登山者から愛される日本百名山の一つです。特に苗場山の山頂は、他の山では見られない広々とした湿原が広がり、季節によって変化するその絶景は訪れる人々を魅了します。また、アクセスしやすいルートも多く、初心者からベテランまで楽しめるのも特徴です。この記事では、苗場山の魅力やおすすめの登山ルート、安全に登るためのポイントを詳しく解説します。 --- ## 苗場山の魅力とは? 苗場山は、その壮大な自然や独特の地形で訪れる登山者を虜にする山です。以下にその魅力を具体的に紹介します。 ### 1. **広大な山頂湿原が織りなす絶景** 苗場山の最大の特徴は、山頂に広がる約600ヘクタールもの湿原地帯です。高山植物が咲き乱れる夏から秋にかけては特に美しく、小さな池塘(ちとう)が点在する景色は絵画のような美しさです。湿原の上には木道が整備されており、初心者でも安全にその風景を楽しむことができます。 ### 2. **四季折々の自然の魅力** - **春**:雪解けとともに咲き始める高山植物や新緑が美しい季節。 - **夏**:涼しい山頂湿原で避暑地として人気。ニッコウキスゲやワタスゲが見どころです。 - **秋**:山全体が鮮やかな紅葉に包まれます。特に9月中旬から10月上旬は多くの登山者が訪れます。 - **冬**:スノーシューやバックカントリースキーで訪れる人も多く、雪景色はまさに絶景です。 ### 3. **アクセスの良さと多彩なルート** 苗場山は新潟県と長野県からアクセスでき、複数の登山口が整備されています。そのため、登山初心者から健脚者まで、体力や経験に応じてルートを選べるのも大きな魅力です。 --- ## 苗場山のおすすめ登山ルート 苗場山には多彩なルートがあり、それぞれ違った楽しみ方ができます。以下に代表的なルートを紹介します。 ### 1. **小赤沢コース(長野県側:往復約5~7時間)** 長野県側の小赤沢登山口からスタートするルートで、苗場山登山のメインルートといえます。豊かなブナ林を抜け、山頂の湿原地帯へと至る道中は、自然の美しさを存分に味わえます。 - **難易度**:中級者向け - **特徴**:急登が少なく、ゆったりとした登山を楽しめるコース。道中には多くの高山植物が見られます。 ### 2. **赤湯温泉ルート(新潟県側:往復約6~8時間)** 新潟県側の赤湯温泉から登るルートで、途中に立ち寄れる温泉が魅力のコースです。登山後に温泉で疲れを癒やせるのもポイントです。 - **難易度**:中級者向け - **特徴**:途中に広がる原生林や川沿いの風景が美しく、自然を存分に満喫できます。 ### 3. **和田小屋ルート(新潟県側:往復約4~6時間)** 苗場スキー場近くの和田小屋から登るルート。比較的距離が短いため、登山初心者にも人気のコースです。 - **難易度**:初心者向け - **特徴**:スキー場のゴンドラを利用すると登山のスタート地点までのアクセスが容易。体力に自信がない方でも楽しめます。 --- ## 苗場山を安全に登るためのポイント 標高2,000メートルを超える苗場山では、山の天候が変わりやすいため、準備をしっかり行うことが大切です。 ### 1. **必須装備の確認** - **登山靴**:湿原の木道は滑りやすいため、滑り止め付きの靴がおすすめです。 - **雨具と防寒具**:山頂付近は風が強く、気温が低くなることがあります。 - **水分と食料**:最低でも2リットルの水と、行動食を用意しましょう。 - **地図・GPS**:山頂周辺は広大な湿原で迷いやすいため、地図やGPSを携行してください。 ### 2. **体力に応じたルート選び** 初心者は比較的距離が短い和田小屋ルートがおすすめです。健脚者は、小赤沢や赤湯温泉ルートで苗場山の自然をより深く楽しむことができます。 ### 3. **天候チェックと計画の余裕** 苗場山は天候が急変することがあるため、登山前に天気予報を必ず確認しましょう。また、時間に余裕を持った計画を立てることが重要です。 --- ## 苗場山での登山体験をさらに楽しむ方法 苗場山を訪れる際は、登山と合わせて以下の楽しみも取り入れてみましょう。 ### 1. **温泉とセットで楽しむ** 新潟県側の赤湯温泉や長野県側の秘湯など、登山後に立ち寄れる温泉が数多くあります。山での疲れを温泉で癒やすのも苗場山登山の楽しみの一つです。 ### 2. **高山植物の観察** 夏の湿原では、ニッコウキスゲやモウセンゴケなど、多様な高山植物が観察できます。季節による花の違いを楽しむのもおすすめです。 ### 3. **星空観察や写真撮影** 苗場山山頂の広大な湿原は、星空観察にも最適なスポットです。夜間の撮影や天体観測を計画すれば、さらに特別な体験ができるでしょう。 --- ## 苗場山で自然と触れ合う特別なひとときを 苗場山は、その広大な山頂湿原と四季折々の自然の美しさで、訪れる人々に特別な感動を与えてくれます。初心者からベテランまで楽しめる多彩なルートが整備されているため、自分の体力や目的に合わせた登山が可能です。ぜひ苗場山を訪れ、その雄大な自然を堪能しながら、心に残る特別な時間を過ごしてみてください。

2024-11-30(土) 09:35:10

 陆宇扬

朝4時サムスギ?

2024-11-22(金) 12:52:21

 けいこ

百名山の苗場山へ 3合目の小赤沢登山口から3時間くらいで 山頂に着きました。 8合目までは、大きな石があったり 泥沼があったり、鎖場があったりします。 ゲーターは、着けた方がいいと思います? 8合目を過ぎると絶景が 待っています? 遠くの山々と池塘もすごくきれいで感動的 木道なので、歩きやすいし?‍♀️ ものすごく広い湿原です? また登りたい山です。

2024-11-07(木) 18:16:24

 天上大風

祓川ルートから登りました。

2024-10-24(木) 16:41:17

 PH Kuo

30年以上前にスキーをしに来ましたが、今はどうなっているのかわかりません。

2024-10-22(火) 21:35:14

 aki taka

季節によっては、ドラゴンドラから登山する事も可能です。和田小屋からのコースが一般的です。山頂ヒュッテに宿泊するのであれば赤湯温泉経由もおすすめです。

2024-10-22(火) 18:45:08

 ねここちゃん

10月20日念願の苗場山に登ってきました。 昨日の雨と寒さで樹氷、氷の花も見られました❣️ 木道も凍結していました。 ヒュッテで休憩させていただき、ストーブで温まりました。ありがとうございました。

2024-10-20(日) 21:23:22

 Kota Kuniyasu

残念ながら山頂は雨 次回は晴れている時にきてみたいです

2024-09-09(月) 23:05:20

 ゆうあいパパ

2024年6月19日にワンコと登られた方が、ヒュッテのお兄さんに「苗場山は犬連れ禁止ではないけど、次来る時はオムツして来てね」と言われたそうです。 それを聞き2024年7月13日に、愛犬以オムツ(パッドを入れるタイプのパンツ)を履かせて「小赤沢三合目登山口」から登ってきました。 前日に雨が降ったせいで、山頂部の湿原に咲いたワタスゲが固まっていたのが残念でしたが、広大な湿原と池塘と青空の景色を楽しんで来られました。 山頂の標柱はヒュッテからすぐの所にありますが、樹木に囲まれて景色が良い場所ではなかったです。

2024-08-16(金) 11:28:23

 Wonshik Shin

秡川からピストン。 登り始めから曇りでほとんどガスガスで残念。 登山道はのっけから岩だらけ泥だらけ。たまにお助け木道、忘れた頃に木の階段。そしてまたループって感じです。 神楽の峰越えた先のお花畑は可憐な花達が精一杯咲き誇ってました。 9合からは急登で登り切った山頂付近は平坦です。 池塘、湿原、木道 まさに天空の楽園でした。 2024-08-03

2024-08-14(水) 15:02:44

 さとうゆずる

2024.7.23 日本百名山 雄大な湿原に広がる無数の池塘。 まさに天空の楽園。

2024-08-14(水) 08:01:54

 Journey TKG

いいね☆湿原素晴らしい! ハート型の池塘あった!

2024-08-12(月) 17:55:13

 tomok

秡川ピストン。天気予報が曇りで不安だったが途中からガスが取れ幸運だった。神楽ヶ峰下り付近から見える苗場山がきれいで、苗場山頂上付近の湿原も見事です。紅葉の時期に行くとさらに絶景でしょう。

2024-07-06(土) 09:33:50

 Elisabet Juliwati

Wear proper outfits!

2024-01-29(月) 23:36:31

 HITO BITO

小赤沢三合目登山口から登りました。 関東からだと遠いです。。 木道になるととても気持ちいい山歩きができます。ワタスゲの季節に行けて良かったです♪

2023-11-21(火) 16:40:13

 平丸昌彦

本日登頂しました、人が思ったより出でました天気が良かったです前から行きたくてこの時期に登頂出来ると思ってませんでした頂上付近の景色が大変良かったです。

2023-11-03(金) 19:37:07

 スピンのほうが好き

小赤沢登山口より紅葉の時期に登りました。 登山道は、さすが百名山だけあってとても整備されているのですが、湿ったところが多く、中々グチャグチャなところもありました。 登りではあまり怖くはなかったのですが、下りでは濡れた岩に足をかけて降る箇所があり、気を遣いました。 あまり見通しの効かない道が続きますが、山上に乗り上げると一気に視界が広がり、変化に富んだ池塘が点在する湿原の中を歩くことができ、とても良い道でした。

2023-10-15(日) 17:55:52

 かずん@登り最弱@mkazun418

@Pe_Pe08_02 曇りでもおすすめの山ないかな? 長野、新潟で。 苗場山は山頂平らだから曇ってても良いかなって思ってるんだけどもう登ったことあるんよね。

2023-06-22(木) 22:50:50

 タツオ@aoschop

劔岳 甲斐駒ケ岳 利尻岳 八ヶ岳 宮之浦岳 苗場山 岩手山 会津磐梯山 水晶岳 白山 自分の中の思い込みの、『日本十名山』です。 小粒だけど、思い入れのあるのは 端牆山 両神山 実は百名山、15ぐらいしか登ってないです、御免⛰️

2023-06-22(木) 19:52:13

 アンザイマウンテン▲@anzai_mountain

@8colors3 思い出の山とはこれまた充実度増し増しですね👍 苗場山登ってました笑

2023-06-22(木) 19:13:36

 kameyama_takayuki@taka0809_

#日本百名山 #苗場山 遠目で見た分にはマッコウクジラ🐋の頭みたいなのっぺりとした姿形。いざ間近で目撃すると流石に火山🌋だけあって、のっぺりどころかかなり荒々しい山容。 急登を登りきった先に広がる溶岩台地は山頂とは思えないほど広大で点在する池塘は神秘的。高山植物にも多数遭遇出来る。 https://t.co/PxSAkvKBNq

2023-06-22(木) 13:13:14

 栄村秋山郷観光協会@sakae_akiyamago

栄村恒例の夏のサイクリングイベント「ツールド苗場山」8月5日、6日開催。 本日はそんなコース内で遭遇することができる珍?スポットをご紹介。 それはなんと! 銀色に輝くアスパラガスのオブジェ🗼 ぜひツールド苗場山にご参加ください!お待ちしてます! お申し込みはスポーツエントリーから。 https://t.co/MD4VDuZntE

2023-06-22(木) 12:30:04

 ムンサル(°∀ 。)@NellMode

6/21、苗場山へ。今年の山シーズンインでした。遅いな! 道中は冬の王者ことかぐらスキー場を登って、サマーシーズンの風景を楽しみ。 頂上はなかなかの高原になっていて、周遊が楽しかったです。 帰りに沼田駅前の松乃家。大正12年創業だそうで! https://t.co/B7Yj2JJTd5

2023-06-22(木) 09:14:04

 hanami🛸AI魔術師の弟子@hanami_tiki

ドラゴンドラで空中散歩!苗場山と田代湖を望みながら森のハイジカレーを食べてきた(新潟県湯沢町)サンカヨウ情報 #ミニクーパー #ドライブ #旅行 #新潟県 https://t.co/g6lFSdosv7

2023-06-21(水) 21:15:23

 ちぃ@山💚空💙花💕風@chi_chyan

山っていいな(*^^*) 登ったときの感動、そして時が過ぎて思い返すたびに ココロに幸せをくれる 登った山は私の宝物⛰️✨ (苗場山、ちょうどこの時期、6月20日に登った画像です) https://t.co/kVSJUdH8xv

2023-06-21(水) 19:12:26

 ポッケ@にわか登山ジムニー乗りスキーレゴラーP🦈🎬️@popolego

正解は苗場山でした! 今回はみんな正解だった https://t.co/007knBCABM

2023-06-21(水) 17:55:42

 苗場酒造㍿【醸す森・深然・苗場山】@naebasyuzo

醸す森の酛仕込みをしました! #醸す森 #一段仕込み #日本酒 #深然 #苗場山 #津南町 https://t.co/YqeZKZmaeo

2023-06-21(水) 17:24:00

 おやつカンパニーLIMITED@sofiarecture

@popolego 苗場山⛷️⛰️

2023-06-21(水) 17:18:33

 けん&モコ@たぬろばツアーズ@tanuroba_tours

梅雨どきですが 昨日の平標山も 今日の苗場山も 爽やかに歩けました! https://t.co/SqHXmUyI7T

2023-06-21(水) 15:23:45

 脇ノ下たっちゃん@Regenerate1221

密かに狙ってるのが苗場山と両神山🧐

2023-06-21(水) 12:41:58

 思索の源泉としてのBs@れあんどろ川柳家元@inumaru52

@hike575mountain 関西在住の百名山スタンプラリー参加者として巻機山はには頭を悩ませてました。関西から長岡までバスあるんですね。ありがとうございます。 ワタクシは現地でレンタカー借りて巻機日帰り、ビジホに泊まって翌日苗場山と目論んでましたが、参考にさせていただきます。https://t.co/9dMgrbgXew

2023-06-21(水) 10:53:36

 じゃじゃぽにー♪推しはリアムギャラガー😎マーシー😐と欲張りです😝テヘ@masu_bambi

またまたよくよく考えたのだが、苗場山でも🐻居るのかね??でも凄い騒音だからw🐻が逆に逃げてるかな😁 お🐒さんは猿ヶ京辺りにガードレールに並んで座っててカワイイ😌かったなぁ😌

2023-06-21(水) 09:17:07

 ネコリーマン瞬(投酒家)@nekolaryman

@hokutokinoko 苗場山は漢字似てるから違和感ないですね(笑)

2023-06-21(水) 08:58:53

 やーす@westlakebbsm

苗場山 [山行記録] - ヤマレコ https://t.co/Nt4JWIZ6hQ

2023-06-21(水) 08:40:59

 nyanya@aroha_maunga

@yari_take 苗場山の撮影を終えてこちらに来たみたいなことを他の宿泊者から聞いたのでそれもあるかもしれません!さすがです!

2023-06-21(水) 07:19:02

 @山おとこ@yari_take

@aroha_maunga 平標山で苗場山を撮影してたのかな

2023-06-21(水) 07:13:14

 ZomZom@spicesurf

佐武流山は苗場山を見るための山なのか https://t.co/IY5S7NTEEB

2023-06-20(火) 22:45:16

 kotsubu@kotsubu7

苗場山を臨む 気持ちいいトレイルの向こう側には テーブルマウンテン 苗場山が。⛰️ ほんと平らだなぁ〜 あの上は湿原が広がっているのよね♪ もうすぐふわふわワタスゲの季節かな。 #苗場山   #平標山 #仙ノ倉山 https://t.co/MP7x7B9LrF

2023-06-20(火) 22:28:20

 ゆーすけ@趣味@0gu83o3

@es3xx7 苗場山はすごいですね😳なら全然子供つれて行けるじゃないですか🤣

2023-06-20(火) 21:57:46

 村上 昇@old_jedi

@KousakaAzusa @mockeytrikystar 苗場山

2023-06-20(火) 21:42:18

 きりん@Outdoor_Giraffe

苗場山 https://t.co/dXus3dLciF

2023-06-20(火) 21:11:34

 Ogatan(オガ炭)@OgataKlavier

@214_630 苗場山かぁ!! 張れるのって、あの温泉のとこですよね?

2023-06-20(火) 19:31:46

 Nac٥@es3xx7

@0gu83o3 米山、八海山、谷川岳、苗場山は行きましたよぉ😆 下の子抱っこしながらは死にました

2023-06-20(火) 19:20:35

 黒部の山賊@214_630

@OgataKlavier 平標山⛰️苗場山⛰️

2023-06-20(火) 19:16:23

 わかゔぁ君フォーエイト推し☆♥︎@vu_oshi0308

ロープウェイ、リフトで楽々アクセスできる“百名山”「筑波山」「那須岳・日光白根」「谷川岳・苗場山」 (BRAVO MOUNTAIN) https://t.co/tRW6WoN166

2023-06-20(火) 18:13:16

 Tweets@yoshiki7111

【ロープウェイ・ゴンドラ・リフトで行く“日本百名山”】茨城「筑波山」 栃木「那須岳・日光白根」 新潟「谷川岳・苗場山」【第2回】 · いいスキーって何だろう? リンク:https://t.co/bfBin0j9mO タ グ:#スキー

2023-06-20(火) 16:06:14

 栄村秋山郷観光協会@sakae_akiyamago

8月6日(日)開催のツールド苗場山でほぼ毎回使われる人気の五宝木トンネル。 無灯トンネルなのでトンネル内は真っ暗。まさに暗闇です。暗くて怖いです。 みなさんぜひこの夏、ツールド苗場山に参加して、五宝木トンネルの暗さを味わってください。 https://t.co/YflVUTcIc1

2023-06-15(木) 23:38:47

 あなあきすいか(低速)@kunihumi_m

でも苗場山なんだよなぁ…w

2023-06-15(木) 22:50:30

 やす@ykiyshk

#みんなの紅葉見せてくれ 1.宮城県栗駒山の紅葉絨毯 2.四国石鎚山の天狗岳紅葉 3.苗場山坪庭の湿原と池塘 4.霊仙山の紅葉とカルスト 昨日の続き…どんだけ紅葉狩り行っとんねんって話🙄 https://t.co/MDNCEWINao

2023-06-15(木) 22:11:25

 アーベントロート(ふくろう)@owlandpenguin

苗場山の登山の時に下山日は雨だったし 北八ヶ岳の山を登った時も くもりのち雨だったし、雨の山歩きは経験あるんだからきっと大丈夫なはず! ( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン

2023-06-15(木) 20:09:26

 気になる登山ブログ@mountainwebsit

広大な湿原を持つ特徴的な山 - 苗場山 https://t.co/zek89huQit

2023-06-15(木) 13:31:34

 himeuzu2@himeuzu2

昨年斑尾高原-松之山口まで歩いた信越トレイルの後半戦11日-14日苗場山まで歩く足に優しい落ち葉の道森の水道屋さんブナ https://t.co/5noRzeDfTS

2023-06-15(木) 11:49:34

 苗場酒造㍿【醸す森・深然・苗場山】@naebasyuzo

今年も楽しそうなフジロック!!in苗場スキー場!! 苗場山ブランドを持つ者としては本当に嬉しい限りなのです🙌 苗場山飲みながら楽しんでお土産に苗場山買って帰って欲しいし、行けない人も苗場山飲みながら思いを馳せて欲しいなぁ...🍶 というのは何年も前から思っている野望です😂 https://t.co/IgROD4iFkI

2023-06-15(木) 11:33:26

 のは~ら🌈⛄@vampaddictnon

日本酒で梅酒を作るとおいしいと聞いたのでさっそく…w 果実酒用日本酒の苗場山と南高梅で。 お砂糖は通常より少なめで500gにしてみた。 おいしくなーれ😋 https://t.co/vO24i5ffCs

2023-06-14(水) 22:06:00

 kou@zyukou007

6月8日 苗場山 高層湿原の初夏はもう直ぐ ⇒ https://t.co/4ynqPUW6Xe #アメブロ @ameba_officialより

2023-06-14(水) 20:54:07

 トモ@TUlK89jbjlCtHEI

@chomaru_yama 苗場山って苗場スキー場のあるところですか。。

2023-06-14(水) 20:11:42

 Daisuke@valkyrie0808

天下錦 180日醪 上半期1番 大盃 マッチョ バナナ香すごい 不老泉 山廃四段仕込 すいすい 苗場山 普通酒 果実用 めっちゃ好き https://t.co/clzxxCmoIl

2023-06-14(水) 19:45:07

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