多良の森トレイルランニング関連のtweet
じゃーさん（サブスリーを目指す市民ランナー）@jyaasan2022
5ヶ月ぶりにブログ書きました😅 先週の参加した「多良の森トレイルランニング」の振り返り🏔🏃♂💨 内容は以下のようになっております。 ・大会の概要 ・コース、標高差について ・結果 ・感想 https://t.co/Uln61rBUKo
tunamelt@genomiseclimb
からの、ホームトレイルへ多良の森完走の報告に。ワラーチでノロノロ歩き。 https://t.co/AcjWVGiyZy
マウンテンジャム@長崎のアウトドアショップ🏔@mountainjam819
本日も𓁶𓁶JAMは店休日となっております🐻 多良の森トレイルランニング 次女とボランティアで参加しました。 大人たちが一生懸命になっている姿を間近で見れて、頑張ってる人たちのサポートができてすごく勉強になりました。 娘も楽しかったと言ってて良い経験させれてよかったです😊 https://t.co/EW1kpr1Uma
こいちゃん@koi_chan1976
左ハムストリングス肉離れから63日目。 多良の森トレイルランニングに出場。 ゆっくりでしたが完走！一夜明けてハムの痛みはなし。大腿四頭筋はパンパンで筋肉痛。 延々と続く上りに心が折れ、がれ場の下りには泣きそうになりましたが、景色&ホスピタリティが最高の大会！ #朝ラン #ランニング https://t.co/ZPJamoWcw0
こうき@4/9多良の森トレイルランニング@ko_ki_t
多良の森トレイルランニング40km、9:22'12"。相変わらずえぐいコースが、工事によるコース変更でさらにえぐさが増してた(^_^;) 写真はゴール後のふるまいの五島うどん。 疲れた内臓にやさしく染み入る(^-^) https://t.co/tpz54eEgGe
お菓子のフルカワ🍭フ〜くん@okashi_furukawa
多良の森トレイルランニングに応援行ったでフ〜🍭🍭 ボクの瞳は純粋に真っ白のキラッキラでフ〜🍭🍭 https://t.co/SC3klHQLQC
tunamelt@genomiseclimb
多良の森トレイルランニング、無事完走しました( ＾ω＾ )関門・制限ギリギリやろう…と思っていたけれど3時間34分47秒で帰って来られて、自分が一番びっくり。何がよかったって、エイドの甘酒がよかった(おかわりした)会場の雰囲気も楽しかったですぜ。運営・ボランティアの皆さん、お疲れさまでした。
じゃーさん（サブスリーを目指す市民ランナー）@jyaasan2022
初トレラン、完走しました✌ 記録はサブスリー？と言っていいのか。 とにかく、めっちゃ楽しかったです😀 ちゃっかりゲストランナーの長野安那さんはパリシャリ📷 多良の森トレイルランニング:2時間59分3秒で完走🏃♂💨 https://t.co/x12bxHl3Md
マウンテンジャム@長崎のアウトドアショップ🏔@mountainjam819
おはようございます！ 本日JAMは店休日となっております🐻 早朝より多良の森トレイルランニング大会のボラと応援に来ております🏃♂️ 良い天気でよかったー⛰ 記念に市長ともパシャリ🙌🏻 https://t.co/X6unyPxJWG https://t.co/vx55RFQW2L
MOCHIKO'S@MOCHIKOS1
第8回多良の森トレイルランニング スタート地点で装備チェックしまーす #多良の森トレイルランニング https://t.co/LbypefBTwk
The Y's Kitchen@the_ys_k
そして!!明日となりました 『TARA FOREST TRAIL RACE』🏃🏃♂️💨 多良の森トレイルランニングではロザモタ広場の入り口、儀太夫会館横にあります芝生エリアのにて参加しております!! 🏃♀️💨 一般の方もお待ちしておりますので是非 食べにきて下さいね୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛ #野岳湖 #ロザモタ広場 https://t.co/uNhiMJzNjL
MOCHIKO'S@MOCHIKOS1
7日リニューアルオープンて、本日から多良の森トレイルランニング会場でも出店してます♪(基本Nが担当) 私は明日の早朝ブース手伝ってからボラへ⛰️ かなり寒いみたいなので気をつけよー https://t.co/mL2iLGMZDn
マウンテンジャム@長崎のアウトドアショップ🏔@mountainjam819
本日の業務は17時で終了しましたー！ 明日はいよいよ多良の森トレイルランニング🌲🌲🏃♀️🏃♂️ 受付と応援頑張ってきます🐻 と言うことで、明日明後日はJAMは 店休日となります🙏🏻 今日はこの後ホーミーさんで前夜祭🤤 https://t.co/nnFAfQKIIb
きんぴら@YNaaakym
特出ししてはいませんが、今年の多良の森はコース上の２か所で林道・巻道だったパートを尾根伝いのトレイルに変更しましたので、何と言いますか皆さん頑張ってください。 https://t.co/OFKNltP9ij
マラソン情報発信@marathon_voice
『第8回 多良の森トレイルランニング』は明日、3月19日(日)23時59分にエントリー締切になります！フォレストコース約19kmは定員に達したため締切です。修験者コース約40kmはエントリー可能です！ #多良の森トレイルランニング #長崎県 #マラソン大会 #エントリー締切 #拡散希望 https://t.co/6upfPq33qV
マラソン情報発信@marathon_voice
『第8回 多良の森トレイルランニング』のエントリー期間延長です！ ✅開催日：2023年4月9日(日) ✅住所：長崎県大村市 ✅場所：野岳湖公園 ロザ・モタ広場 ✅種目：約40km・約19km ✅申込期限：3/11(土)⇒3/19(日) #多良の森トレイルランニング #長崎県 詳細はこちらです。 https://t.co/g8pX8rpeGf
tunamelt@genomiseclimb
ホームトレイルへ練習行ってきたんだが、途中でハチらしき羽音・姿が複数あったのでコース変更して山頂～中腹を数往復。暖かいのね。いいペースで移動できたと思ったんだけれど、やはり多良の森本番はミス・トラブルない前提で途中関門ギリギリ～制限時間内ゴール目標くらいだな、という結果でした。
マウンテンジャム@長崎のアウトドアショップ🏔@mountainjam819
多良の森トレイルランニングの前夜祭はJAMがいつもお世話になってる カフェホーミーさんで開催されるそうです！ ランチの定食もめちゃくちゃ美味しい🤤（写真はランチのコロッケ定食・豆腐とろろです） 定員が30名とのことですので 出場される方やボランティアの方 ぜひエントリーを〜！ https://t.co/Qw7LWH6jTf https://t.co/TcR56lB4b4
Kaz Shinagawa🇯🇵🇺🇸🇳🇱🇸🇬@kawaharu
@kawauchi2019 うぉ！！すごいリスト！！ 長崎は多良の森トレイル(4月）を勧めらていたのですが、与那国島、隠岐の島もですが壱岐の島と島シリーズも捨てがたいですね。楽しい悩みをありがとうございます！！！ウルトラマラソンが入ってるのにビビってますw あ、大阪お疲れ様でした！！
tunamelt@2023.4.9多良の森トレイルラン@genomiseclimb
経ヶ岳の地理院地図を買ったんだけれど、店の方に多良の森トレイル出るんだって話したら苦情をいただいた。欧米と違ってシングルトレイルばかりの日本でハイカーの近くでもスピードを落とさないランナーがいたり、そもそも走る行為は道を痛めるのだと。マナーの悪いランナーいるもんな👀気を付けます。
マウンテンジャム@長崎のアウトドアショップ🏔@mountainjam819
今年も多良の森トレイルランニングのポスターが届きました🏃♂️🏃♀️ 出場者もボランティアも募集中のようです 今年は私もボランティアで参加いたします🐻 昨日ご案内したスタッフサック、ピンクは完売となりましたがチャコールグレーはあと少しあります〜☺️ 本日も19時までオープンです🏕 https://t.co/MPA1iZwpww
体験募集.com@taikenboshuu
【大村市（長崎）】（ふるさと納税【体験型】：多良の森 トレイルランニング (フォレストコース) 参加券｜締切3/11 開催4/9） https://t.co/bKECtLUkoA https://t.co/KiLRn6oTOd
マラソン情報発信@marathon_voice
『第8回 多良の森トレイルランニング』のエントリー受付中です！ ✅開催日：2023年4月9日(日) ✅住所：長崎県大村市 ✅場所：野岳湖公園 ロザ・モタ広場 ✅種目：約40km・約19km ✅申込期限：~3/11(土) #多良の森トレイルランニング #長崎県 #大村市 詳細はこちらです。 https://t.co/g8pX8rpeGf
tunamelt@genomiseclimb
多良の森トレイルラン・フォレストコース試走してきました。雨予報・体調を考慮して、画像中央やや右くらいから急勾配をトレイルに戻るコースはパスして舗装路をショートカット。個人的に画像右奥の春日越分岐から沢沿いのガレた下りが堪えました。関門はクリアできそうです。https://t.co/5cQk4gos2Q https://t.co/nOIokA9GpW
tunamelt@genomiseclimb
4/9(日)の多良の森トレイルランニング、エントリーしました。が、翌日が家族の大事なイベントだと発覚。エントリー取り消しは出来ないので、今回は制限内完走を目標に楽しく・安全にいきます。初のレースだしね。
hiroko@hiropooh17
お待たせしました☺️ 第8回 多良の森トレイルランニング エントリー＆ボランティアの申込み 始まりましたよー 4/8(土)大会前日(受付・前夜祭あるよ！) 4/9(日)大会当日 わたしは今年も、大会のお手伝いで参加します☺️ #多良の森トレイルランニング #長崎トレランパーティー https://t.co/ZTN0yJlFtj
株式会社インナー・ファクト@inner_fact
【ビッグレース以外でおすすめの大会②】 INNER-FACTサポートアスリートのビッグレースではないけどおすすめの大会を教えて頂きました♪ @kuroshige96 選手おすすめは、 多良の森トレイルランニング大会 https://t.co/3T9TlCQaEC >おすすめポイントは、続く。 https://t.co/Ci142GHsOg
tunamelt@genomiseclimb
多良の森トレイルラン、19㎞1460mD+で制限5時間か。昨日のホームトレイル、休憩でStrava止めていた時間も含めると20.44㎞1031D+で4時間19分。どれくらいのサーフェスかによっては、こりゃ足切りギリギリかもな。そうでなくても安全面考えて当たり前だけれど、事前の試走必須だ。
tunamelt@genomiseclimb
岩屋山～舞岳分岐～矢筈岳往復トレイルラン。トレイルラン20㎞超は初。このコース設定D+1031mで3時間半なら、多良の森トレイル何とか完走出来そうか。https://t.co/yqLhs0Zqwl https://t.co/6yK290vf3H
e-moshicom(モシコム）@e_moshicom
(長崎県)2023/2/26(日)【ビギナーお断り】多良の森トレイル練習会※参加条件アリ https://t.co/cPeiTSxp0k #moshicom
西嶋 利彦@福祉を耕す@ultrarunnerman
今年、アウトドアの振り返り。 4月に参加したコースがすごく走りやすかったし、楽しかった。 身体の使い方の重要性にも気づけた。 初心者にはオススメのコースのように感じました。 来年もいっぱいトレイルラン楽しみたい。 多良の森トレイルランニング-2022-04-10 https://t.co/2c6tppgCzi #YAMAP https://t.co/Jw9FVKCVsW
e-moshicom(モシコム）@e_moshicom
(長崎県)2022/10/16(日)【ビギナーお断り】多良の森トレイル練習会※参加条件アリ https://t.co/COgbxyAOkn #moshicom
上野マリン@FnDcTG8aCeWw2x6
神戸のおまめさん みの屋 の 豪華5種の ミックスナッツ & フルーツ 25g x 36袋 トレイルミックス 小分け (アーモンド カシューナッツ クルミ レーズン クランベリー を Amazon で https://t.co/QiVaR2ygCh amazonより
アカレンジャー@akarenjya0130
おはよう御座います😊 今日はちゃんと休めました🤣PCR検査行かないといけないので山はお預けです😅太腿の張りもだいぶマシになった気がするけど😊今日も頑張って行きましょう！皆さん良き1日を！次のロングトレイルの計画を立てないと！キャノンの為に六甲縦走も行っとかな！雪山も！忙しいな🤣 https://t.co/ppixNTgm9P
亀仙人の楽しいトレイル@runrunr76093989
今日は今年最後の七曲滝氷瀑トレイル 前回よりは氷瀑は育ってたけど凄いやつは見れんかった また来年やなぁ 七曲滝から極楽茶屋跡まで登って次は穂高湖凍ってないか見に行くが凍ってなかった。 引き返してとりあえず六甲最高してから魚屋道で有馬へ戻ってありまんで乾杯して終了 寒さ以外良き https://t.co/FXARa1OFg7
G-ATSUSHI@diablo_z28
もう少し暖かくなってきたら、六甲全山縦走トレイルをしに行きたいですね😊⛰️😁👍 https://t.co/RJyyAFbdOX
まさき@msktmr0816
@Tabe_Nori こんばんは～✨ ナイス六甲トレイルランです😄 お怪我大丈夫ですか？💦 それにしてもノリさん、オシャレな格好で走ってますね～✨😄ｶｯｺｲｰ シューズはアシックスのトラブーコマックスですか？
ランネット@RUNNETJP
【関西エリア情報】3月のランニング大会＆イベント 六甲縦走トレイルラン、EXPOリレーマラソン日本選手権、ホワイトマラソン 2022、なにわ淀川マラソン2022、能勢妙見山パワートレイルランなど、フル、30km、ハーフ、トレイル･･･3月の13大会をご紹介！ https://t.co/JbWFnc28OC https://t.co/bEcjzu7ZmA
yuukun@UTMF2022@ManojRody
ガーミン先生がキロ6:10で45分走らん？って言って来たのでその通りに。 次の土日は用事で走れないから、明後日ぐらいにスプリント、その次に超早起きしてLSDでもやろかな。 2月は六甲全縦走か、京都トレイル一周しようかなぁ。ダイトレはちょっと遠すぎる… https://t.co/FsOKB1tac8
KENJI TSUTSUMI＠アジアトレイルマイスター@maro_kt
おお、すごいな。芦屋市は、北は六甲山系、南は芦屋浜があり、マウンテンスポーツとマリーンスポーツが楽しめる地域柄。特に六甲山頂へのメジャーな登山口があり、ハイカーやトレイルランナーには馴染みのあるところ。 デカトロン西宮店長のスーツ姿も超貴重やな。 https://t.co/5lHe0MmwOV
alberoalto@alberoalto1
毎年出てる神戸六甲トレイルランの大会も今年は出れそうにないなー 全く走ってないので38キロも山を走れないわ、、 [第10回神戸六甲縦走トレイルラン2021]ほとんど練習せずに出たらエライことになった・・ https://t.co/LTm9W6qg81 @YouTubeより
e-moshicom(モシコム）@e_moshicom
(兵庫県)2022/3/26(土)3/26【神戸/土曜PM/練習会】はしりびとトレラン塾『"上り＆下り強化"北野トレイル周回練』 https://t.co/bfqiu31Aq1 #moshicom
Yusuke Fujii@UTMF出場に向けて@Style_Fuji
六甲雪山トレイル行ってきました！ 途中から雪が降りましたがそこまで寒さは気にならず。 そんなことよりフォーム矯正を意識し続けるのがしんどかった… ・膝ブレさせない。 ・右足着地ちょっと外。 ・左足での負担プラス。 お陰で腸脛靭帯炎の痛みはなし！ 慣れるまで修行😤 https://t.co/weY8JSdkLd
Super Māori@saorithemaori
六甲おろしに煽られながら、約20年ぶりのトレイル。1番優しいレーンでちょびちょび乗った。やっぱ楽しい。 https://t.co/YfQDX5wQeJ
🍀TOKU☘️@momomonofu
#GIGTAKAHASHI2020 神戸公演を思い出してる 勿論目当ての #まみり、ハマり始めてた #ukka、実力に驚いた #PiXMiX、安定の #Task、そこに地元の #あゆくま と #しゅかしゅん、『その手』で狂った様に手を上げて、『未来トレイル』のサークル汗だくでみんなひとつになったりコールで声を枯らした
e-moshicom(モシコム）@e_moshicom
(兵庫県)2022/4/16(土)はじめての六甲全山縦走トレイルラン（須磨～鵯越） https://t.co/xVQldTQzKa #moshicom
e-moshicom(モシコム）@e_moshicom
(兵庫県)2022/5/1(日)はじめての六甲全山縦走トレイルラン（須磨～鵯越） https://t.co/EJ8GY4xo7h #moshicom
e-moshicom(モシコム）@e_moshicom
(兵庫県)2022/4/23(土)はじめての六甲全山縦走トレイルラン（菊水山～摩耶山） https://t.co/Pnbpb8kWMX #moshicom
カオリ@kaoring_t
@mayutingale おはようございますー。縦走は山のピークを繋げて歩くことを言います。六甲は全縦走すると須磨から宝塚まで45kmくらい。これをね、走る人もいるんですよートレラン（トレイルランニング）で。昨日も何人も抜かされました。ひょえー🏃🏼
温泉に出没する由荷(YUNI)@6LKtWvDxAh1vD4y
ダイヤモンドトレイルか、、、 縦走全然してないから、今の体力と筋力では予定時間内完走無理やろなぁ、、、 六甲山縦走すらしてないもん。 誰か六甲縦走一緒にしてくれる人おらんかなぁ。
パンダライダー@chibillockn
@oogadesuyoo 自転車だと5分くらいですかね。でも山頂まで30分以上押し歩いてます笑 六甲もトレイル多いので開拓したら面白そうですよね。
離島ドットコム@ritoucom
私が全縦走した2014年はトレイルするには快適でしたが、全般的に閑散 賑わうのはいいことだけど、登山やトレイルとの共存願う --- 変わる六甲山上、新たなにぎわい ホテル、蒸留所、オフィス、集客施設…一時荒廃、開発制限緩和で再興(神戸新聞NEXT) #Yahooニュース https://t.co/o2gzdKYXGm
ナナシン@dadabito
箕面にトレイル行ってもいいんだけど、勝尾寺があるからちょっとねえ。六甲もちらほらあるし、宝塚は中山寺、清荒神に初詣がてらハイキングにあたるとなぁ。 中山は道が狭いから、人がいるとすごい気を使うし
一輝@Nm2RWG0onK9MaaE
今年の試合結果 志賀高原マウンテントレイル 14・8キロ 1時間43分1秒 21位 神戸ワイナリーサンセットラン 5・46キロ 18分47秒 3位 大阪スポーツ祭典 10キロ 36分00秒 2位 赤穂義士マラソン ハーフ 1時間16分18秒 10位
道生@Bobby_michio
今年の走り納め。雪がちらつく中、六甲縦走のコース一部を約18キロのトレイルラン。登りがめちゃキツかった。でも、登った後の神戸の街並みは綺麗。来年もランニング頑張ろう。 今から子供らと桃鉄でマターリ。 https://t.co/ytA6grLDSB
白ハセ@MountainWelfare
昨日は兄と生駒へ。信貴山口駅～生駒駅をサクッと。意外にも初生駒。車道沿いで六甲山上みたいな感じかと思いきや、車道とは完全分離されたトレイルが素晴らしい。今度はまとまった休み取って松井山手からみさき公園まで京都・奈良・大阪・和歌山の県をまたぐ縦走したい。 https://t.co/O0cn9L7IqB
Chaiki@btw_books
新神戸駅～北野異人館街までトレイルランニングしながら背山散策路🏃♂️ 誰ともすれ違わなかったな。みはらし台からパシャリと📷 #A071 #写真好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #背山散策路 #神戸 https://t.co/toU0Iee9D9
alberoalto@alberoalto1
また今年も3月に六甲縦走のトレラン大会があるけど出たいな〜 全く走ってないけど・・・ 去年も全然走ってなくて出場してどえらいことになったから怖い [第10回神戸六甲縦走トレイルラン2021]ほとんど練習せずに出たらエライことになった・・ https://t.co/LTm9W6Ipm9 @YouTubeより
谷川友康@tomo_tanigawa
翔★@anothertete
Ureshino Athlete@UreshinoA
gororis@g_gororis
FUJII Yoshitaka@yoshiyoshifujii
rockout_pascal@PascalRockout