ひろしま恐羅漢トレイル（おそらかん） ブログやtweet
ひろしま恐羅漢トレイル（おそらかん）関連のtweet
Takumi Okawa｜CEO and founder of ANIPOS@anipos_okawa
広島湾岸トレイルの選手たちの姿を見たら、誰だって恐羅漢頑張っちゃう気になるでしょうよ…くぅーかっこよい！ リタイアされた選手やまだ走っている選手、全ての選手を心から尊敬します！ #広島湾岸トレイル
マラソン情報発信@marathon_voice
『第7回 ひろしま恐羅漢トレイル』は明日、9月23日(金)23時59分にエントリー締切になります！ #ひろしま恐羅漢トレイル #マラソン大会 #エントリー締切 #拡散希望 https://t.co/un9ZjnAsyW
恐羅漢やっほー@xmad2222
恐羅漢トレイルのエントリーは9/23(日)まで。 整備部会一同、最高のコースを準備してお待ちしてます(￣^￣)ゞ https://t.co/jX31MWobIz
背番号320 JINGO@JingoDjango920
30にまつわるエピソードか… 恐羅漢トレイルの本番にサンチェユニで参加したら、ザックで真ん中の「2」が隠れて、走ってる他のランナーに「ユニいいですね。柴崎選手」って言われて背番号30のシバコーさんユニに間違われた事があるくらいかな。
恐羅漢やっほー@xmad2222
【情報提供お願いします】 恐羅漢トレイルコースの倒木・崩落など見つけたら教えてくださいm(_ _)m ＃恐羅漢トレイル ＃恐羅漢トレイル整備部会 https://t.co/aaX8rA13hj
しげさん(低山なめるな)@kuroshige96
@tezzy_serow250 恐羅漢トレイルの番人です(^-^)やっほーさんが居ないとレースできませんね。
しげさん(低山なめるな)@kuroshige96
RUN+TRAIL vol56に恐羅漢トレイルのコース攻略出てましたが、一つだけここで修正。「・・・タフなコースになるので注意してください。夏焼峠を通過し、中の甲林道に降り、十文字峠まで進みます（徐々に登っていきます）」ですね。まあ俺の喋りがうまくなかったかもしれません（汗） https://t.co/EJtMsb8OL4
しげさん(低山なめるな)@kuroshige96
今日は広島の猛者と恐羅漢トレイルで追い込んで来ました。お互い刺激与え合えるメンバーで充実したトレになりました。2週間後のアレと10月のLB100に弾みが付いたかな？(*≧∀≦*) https://t.co/oP5IT6Q4hM
しげさん(低山なめるな)@kuroshige96
今日は恐羅漢トレイル整備。Aループの中山。刈りがいがありました(^^) #恐羅漢トレイル #久しぶりの芝刈り機は重い #みんなでやればあっという間 #虫はまだブンブン https://t.co/kyeQjsAajG
五合目@kanotrail
西田敦洋@F2ouhHffPdCFDBp
@tenuguigollira 恐羅漢トレイルの直前練習。レース中じゃなくてよかったですよ。もし恐羅漢トレイル中に分離してたら、トランス出場要件満たせなかったかも。
しげさん(低山なめるな)@kuroshige96
今日の恐羅漢トレイル、マムシにも熊にも合わず。でも苦手なので常に緊張感あり。虫もアブはいないけど耳のまわりでちっこいのにブンブンやられてメンタル削ってくるし。この時期の単独恐羅漢は何かとしんどい(;^_^A
kenji kitamura@kenji184
ひろしま恐羅漢トレイル 82km D+5,560m エントリーした。2016年 第1回大会 雨泥スリッピー完走率13.3% 伝説の大会の思い出から6年振り。楽しみ！
恐羅漢やっほー@xmad2222
@momiji405 聖山・高岳は地元？山岳会さん？が草刈りされているようです。中山は未確認ですが薮ってると思います。 正規の恐羅漢トレイルの整備は8月末から開始で、現時点の整備は通行に支障が出そうなとこを個人的に行なっています。 正規の整備が始まったらFBで進捗をお知らせします。
とびしまランナー@9/18安芸太田しわいマラソン88㎞@tobishimarunner
7/18 28㎞ 7/19 休 7/20 12㎞ 7/21 休 7/22 14㎞ 7/23 30㎞ 7/24 23㎞ 7月の走行距離300㎞突破！ 300㎞超えは2021年5月以来 月間走行距離更新は確実！ とびしまウルトラマラニックまであと141日 恐羅漢トレイルは引き続き検討中 https://t.co/PUpuOBGu4W
サカナのカナタ@sakanano_kanata
出られるかもって期待していた広島湾岸トレイルも恐羅漢もOSJ KAMIも全部厳しそう。土日が仕事ばっかりで全然おもんない
とびしまランナー@9/18安芸太田しわいマラソン88㎞@tobishimarunner
7/11 10㎞ 7/12 14㎞ 7/13 12㎞ 7/14 19㎞ 7/15 4㎞ 7/16 休 7/17 休 先週の土曜日から7連走 しわいマラソンが中止になったので練習計画立て直しです 恐羅漢トレイルエキスパート検討中 とびしまウルトラマラニックまであと147日 #十文字山展望台 #とびしま海道 https://t.co/YTVDwKm5Ju
Itoking007@萩往還マラニック100@Itoking007
出場予定 7/17やまぐち萩往還マラニック100ｋ 確定 8/7汗汗フェスタ ソロ 確定 8/28GGR 検討 9/18しわいマラソン 検討 10/2ツールド山口湾、サザンセトロングライド 検討 10/23ひろしま恐羅漢トレイル ミドル 検討 11/6下関海響マラソン 確定 12/11とびしまウルトラマラニック 検討
エアダブリン@呉海自カレー22年度出港中@airdublin
今年は呉海自カレーフェスタやるのね。 しかし10月23日か。ひろしま恐羅漢トレイルと被ってるから行けないorz #呉海自カレー
§スクワッター@pp1beat9870
@kw_kero 県人は週２でいただきます😋 そういえば全く別の話でスガ、10月に広島である恐羅漢トレイルラン、出ます❗👍🏃♂️
ランネット@RUNNETJP
★いまエントリーできる9月～10月のトレイルラン大会 白馬国際クラシック、ひろしま恐羅漢トレイル、信州戸隠トレイルランレース、富士山麓トレイルラン、よさの大江山登山マラソン、飛騨位山トレイル、富良野トレイルラン、比良トレイルランなど12大会を掲載。 https://t.co/aaMh2i674m https://t.co/tQJVfMFSIX
Takumi Okawa｜CEO and founder of ANIPOS@anipos_okawa
恐羅漢トレイルmore climb申し込み完了。 押忍
OSORAのMICHIKO@OSORAnoYOME
ラッキーセブンの第7回恐羅漢トレイル大会‼️ エントリー始まってた🥰 10月23日✍️✍️✍️ 第7回 ひろしま恐羅漢トレイル https://t.co/IAuScs6Q1j
KTR@KTR_trashbox
次のレースは ・世界ジオパークトレイルラン ・京都一周トレイル グランドトラバース ・岡山・兵庫県境トレイルラン ・ひろしま恐羅漢トレイル あたりにするか 近場で開催してもらえるのはありがたい…
しげさん(低山なめるな)@kuroshige96
ひろしま恐羅漢トレイルもエントリー開始しています。去年との変更点はBループが逆回り（ミドルはBを使用）。モアクライムは、変更により内黒峠登って疲れたままCループ砥石郷に行く感じになるので、去年よりきつくなりますね( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊ https://t.co/fgIyJIpBsN
マラソン情報発信@marathon_voice
『第7回 ひろしま恐羅漢トレイル』のエントリー受付中です！今年も10月開催です。 ✅開催日：2022年10月23日(日) ✅住所：広島県安芸太田町 ✅場所：恐羅漢スノーパーク ✅種目：82km・66km・29km ✅申込期限：~9/23(日) #ひろしま恐羅漢トレイル 詳細はこちらです。 https://t.co/SVrVyKhriK
エアダブリン@呉海自カレー22年度出港中@airdublin
10月にある、ひろしま恐羅漢トレイルにエントリーしました。 しかし広島湾岸トレイルができたおかげで広島からあまり離れずにUTMF参加に必要なITRAポイント10ポイントが稼げるようになったのデカいな。 広島湾岸トレイルラン5p、恐羅漢トレイル3p、笠戸島アイランドトレイル2pで丁度10p。ありがたや。 https://t.co/7FzWvaYFzu
e-moshicom(モシコム）@e_moshicom
(広島県)2022/10/23(日)第7回 ひろしま恐羅漢トレイル https://t.co/PGQEudCqDe #moshicom
恐羅漢やっほー@xmad2222
那須古道ヒストリーウォークのガイドしました。 恐羅漢トレイルMOREのコース 藪を漕いで倒木を潜って､あの石垣見つけた時は凄く興奮したなぁ 「なんでここにこんな道が？」から始まった那須古道の謎解き。 https://t.co/ZWuAwpXg6q
はもんルーティン@hamont_routine
昨日は瀬戸内アイランドトレイルin呉・とびしま2022に参加してきました！ あいにくの雨でしたが体調的には最高の状態で楽しく走ることが出来ました！ １０月に行われる恐羅漢トレイルに向けて頑張ります！ https://t.co/SnQO2iYbcl
kenji kitamura@kenji184
2015 第1回 奥三河パワートレイル走った時の完走率は28%だった。天候が特別厳しかった分けでは無いが制限時間と最初飛ばして後半ぐったりのコースにやられた人も多かったのかな感。でも第1回のひろしま恐羅漢の完走率は13.3%。雨泥スリッピーで最後の急登はロープ使おうが何度も滑り落ち絶望感がw
ﾃﾂｦ@tezzy_serow250
3月はロングトレイル（周回）、ナイトトレイルを経験して刺激的でとてもとても楽しかった⛰️ 忘れてないよ 恐羅漢で「次回はエキスパートで会いましょう！」って別れた福岡のイケメンさん、ちゃんと完走出来るように練習積み上げてるよ💪 （名前も知らないけどね） https://t.co/XW3e6YONV3
義蔵@zipang4976
一文字弥太郎さんが亡くなったとのこと。週末ナチュラリスト で第一回恐羅漢トレイルのPRでラジオ出演させていただき、今でも感謝しております。 #週末ナチュラリスト
たんそく@減量中🏃♂️💦@coctansoku
あけましておめでとうございます🎍 元旦から山登りレース🏃♂️💦 見事1番でゴールして、その後初日の出も拝むことができました😆 あの苦しかった恐羅漢トレイルを思い出して、トレイルは二度と走らない気持ちを再確認できました🤣 #倉橋 https://t.co/Yu0PyZjVuT
HidE。@hi_sun765
やっぱ広島の山またのんびり行きたいなぁ あの海と街が近い感じ こっちではなかなか感じられない風景がたまらなくいいのよね 広島湾岸トレイルも気になるし恐羅漢のレースも気になる またばんぶぅさんに案内してもらいながらも歩きたいしなぁ https://t.co/WvCDGgZ5m1
株式会社インナー・ファクト@inner_fact
【渾身のラストスパート ～ひろしま恐羅漢トレイル～】 広島の若きトレイルランナー前田さんより、恐羅漢トレイルのレースレポートをライティング頂きました。 https://t.co/Isnv6Drdii
恐羅漢やっほー@xmad2222
恐羅漢トレイルはこれ以上距離をを延ばしません。整備ありきのイベントなので、これ以上だとクオリティ維持できません。今の距離で最高のトレイルを目指します。ってか80kmって広島市から山陰に行ける距離だからねσ(^_^;) #恐羅漢トレイル #コースセッターの頭ん中
なづなこ@runme727
@tezzy_serow250 ﾃﾂｦさん、ナイストレイル⛰✨ 恐羅漢に続いて、今日もレースだったんですね?天気もよくて気持ちよさそう*\(^o^)/* カレー?見るからにおいしそう〜? 次は24時間…決定ですね?
なづなこ@runme727
@tetsu_905r 遅ればせながら、10月もナイスラン? トレイル含む走行距離‼️すごいです? 恐羅漢トレイルも改めてナイスレース✨20位おめでとうございます㊗️ そして、瀬戸内アイランドも走られるんですね⛰頑張ってください?
TETSU8@12/12瀬戸内アイランドトレイル@tetsu_905r
10月のまとめ?♂️? 距離的には満足ですけど、トレイルが120kmなので、ロードは160kmだけなのか? 恐羅漢トレイルの記録証が出たので?160人中20位でした?✨去年よりかなりup⤴️ 11月も頑張りましょう? https://t.co/OvLAbbvdah
エアダブリン@呉海自カレー21年度出港中@airdublin
ひろしま恐羅漢トレイルから１週間。体の調子を計るために軽くトレイルランニング。 今日は宋箇山に来ています。 まずまず走れてるかな。 三角州を一望できる。 #広島湾岸トレイル https://t.co/7Lu1c2Cp3b
ウエカズ 孤狼のラン&筋トレ&サウナLEVEL2@uekazu161
恐羅漢トレイルから早くも、もう一週間過ぎちゃいましたねー?情けない結果ですが、これが自分のリアルな姿です❗今週から、またランニング&筋トレ?を、ボチボチ復活してます‼️? https://t.co/ebRZpMOyVN
もみっこ@momiji405
@lililcariblilil この間の恐羅漢で、ロングトレイルはまだ早いと思い知らされました? まずは他の人の頑張りを見るところから…|･ω･*)
Ryujiimpala_trail_run@RyujiShintani_t
恐羅漢トレイル、来年は5月かな？それとも、10月かな…?予算作成中…我が家は10月10日体育の日が決算日なのです??? ． #エントリー #予定は未定なのに
エアダブリン@呉海自カレー21年度出港中@airdublin
第6回ひろしま恐羅漢トレイルのリザルトが発表されていました。 公式タイム14時間3分57秒。 GPSウォッチと8分も誤差があるのは何故なのか。 そろそろガーミンForeAthlete920XTJも買い替え時かなぁ。電池持ちも悪くなってるし。最近は15時間持たんからなぁ。しかし金がない。 #ひろしま恐羅漢トレイル
小武家 俊哉@Toshiya_Kobuke
【医院YouTubeチャンネル更新】 救護班 (2021年10月25日) https://t.co/lskvwbuwUh @YouTubeより 2021年10月24日に行われた第6回ひろしま恐羅漢トレイルの救護班に参加してきました。トレイルランのこと、大会の雰囲気、ボランティアさんの頑張り、救護班の活動と考え方などをお話ししました。
KANA@RinoSena
⛰おねぇーちゃま情報⛰ 今回はヤバいレースに出てました? 朝4時スタート、０度❄️だったとか。 『第6回 ひろしま恐羅漢トレイル(More Climb)』 結果は…総合3位 年代別1位 流石のゆきちゃんもロボット?状態らしく、LINEからその辛さが伝わってきました? #ゆきちゃん0度なのに短パン https://t.co/xN8QHbF2k8
LA-DC5@Carbo_Restrict
ひろしま恐羅漢トレイル(エキスパート66km)に参戦 無事目標12時間以内で完走しました 恐羅漢は大学の時にスキーにいきましたが、まさか20年以上も経ってトレイルランで登るとは… しわい、龍姫湖アクアスロン、そして恐羅漢トレイルと3つ制覇✌️ 魅力の町❤️安芸太田 運営の皆さんありがとうございました https://t.co/COdhN824nc
TETSU8@12/12瀬戸内アイランドトレイル@tetsu_905r
昨日は恐羅漢トレイルに参加してきました?? 正式記録がまだなので順位とかは分かりませんが、目標タイムはクリアしました?✨ これからはロードレース仕様の身体に切り替えて行きますよ? GARMIN先生から休息せよとのお知らせが?今週はリカバリーですね✨ https://t.co/6J29b8sKuR
ぺぺろんちーの@peperonci_no
出たい大会 グレート霊仙マウンテンレース 近い ひろしま恐羅漢トレイル 遠い 両方とも中の人が見えているのとロケーションがいい。
Ryujiimpala_trail_run@RyujiShintani_t
恐羅漢トレイル、モアクライム完走予定だったので、今日を振替休日にしてた…ケアの1日にして、再来週へ向けて顔晴ろ?⛰ https://t.co/Uj8OkFOzjM
いのさん@puoli
恐羅漢トレイルに行ってきました。 13時間ちょっと掛かりましたがエキスパートコースを無事にゴールできました。 https://t.co/2QmVZ1iUf0
エヴァ@koyo312000
恐羅漢トレイル MOREに出た練習仲間は流石に全員完走。かなりエグかったみたいで土産話が楽しみや。エキスパートの茶坊主も10位と。うかうかしちょられん?
ウエカズ 孤狼のラン&筋トレ&サウナLEVEL2@uekazu161
本日、恐羅漢トレイル、ミドルコース29㎞参戦しました❗久々のトレイル大会、とりあえず無事完走出来たけど記録は惨敗です?今日の相棒のアルトラに何とか助けてもらいました❗去年よりは何とか下りは少し走れたけど登りが全然ダメでした?また修行してチャレンジします‼️とりあえず酒飲むぞー? https://t.co/M3YEkzfAEv
ﾃﾂｦ@tezzy_serow250
ひろしま恐羅漢トレイル。 めちゃくちゃ辛かったけど、めちゃくちゃ楽しかった。 エグいコースで、あまり心が折れないタイプだけど折れたよねw コース考えた方、天才かよw …expert（66K）なんて到底無理ですた https://t.co/nREIfDxnQN
なづなこ@runme727
@coctansoku ナイストレイル✨ 完走おめでとうございます?㊗️ 人生で一番きついって?? 脚も万全ではない中、お疲れさまでした♨️ 恐羅漢⛄️寒かったでしょうね? 今日はゆっくり休んでください?
c@rib:大故障中@lililcariblilil
恐羅漢MoreClimbのために長い期間準備を重ねてきただけに虚しい｡情けない｡努力は報われなかった｡暫くレースとか出たくなくなった｡毎晩どれだけ走っても､毎月400㎞以上走っても､休日や当直あけに何時間もトレイル走っても､一瞬で終わってしまう｡努力した自分を救ってやれなかった
ハリタマ(ゆうこん堂鍼灸院）@yukondo_shinkyu
恐羅漢トレイル始まってます。一人ダントツ速い人がいるな。オレと同年代なのだけど、本当に速いな。本日はこれを見ながら楽しもう♪ https://t.co/ZkQtrKa4qO
しげさん(低山なめるな)@kuroshige96
恐羅漢トレイル、モア、エキスパート順次スタート。 安定のバタバタw https://t.co/dDB9nDN4lF
安芸太田町勝手に観光大使@kakejin
第6回 恐羅漢トレイルランニングが先ず82kmが4:30スタートしましたぁ〜❗️*\(^o^)/* 夜 ８時までにゴールしてつかぁ〜さぁ〜い‼️ 只今の気温３℃❗️ ブチさぶいぃ〜〜‼️（笑）o(^o^)o https://t.co/t8Lr1XYiPm
エアダブリン@呉海自カレー21年度出港中@airdublin
寒いです。 おはようございます。第６回ひろしま恐羅漢トレイルのため恐羅漢に来ています。 貧脚トレイルランナーなのでとりあえず制限時間内完走を目指します。 #ひろしま恐羅漢トレイル https://t.co/R9AvhS5y5Z
